Es ist noch etwas ungewohnt mit dem neuen Laptop ...
muss noch etwas üben (und rumexperimentieren) und Zeit dafür ist im Moment leider Mangelware...
den Sarah hat Scharlach (wäääääh¨)
Kranke Kinder sind etwas anstrengend, weil sie sich halt nicht gut fühlen und das auch lautstark verkünden und wollen umsorgt werden (find ich auch ok)
Aber ansteckende kranke Kinder...sind mega anstrengend!!! Die ganze Zeit immer alles wegstellen was Sarah getrunken oder gegessen hat, weil sonst die Kleine alles mopst....
ich habe keine Lust dass wir alle Scharlach haben (Nein, so toll ist das nicht)
Deshalb vorerst nur ein Föteli aus der Schweiz (in Zürich):
Mein erster Starbucks-Besuch ... Ja ich weiss, ungläubiges Kopfschütteln, aber es ist wahr, mein erster ;-)
Und was soll ich sagen, seither kann ich es nicht mehr vergessen! Es ist um mich geschehen...ich bin der Starbucksmania verfallen hahaha !
Ja, ich weiss...ich hätte es besser wissen müssen ;-) Aber ich dachte, ach von einmal probieren...wird schon nicht so schlimm sein...Aber : es war fantastisch!!!!
Mein Mann (ein Teetrinker- also Null Ahnung von Kaffee, behauptet ja: schmeckt alles gleich) Aber Nein! Es war definitiv so als würde ich in einen "RafaelloKaffee" trinken (so mit Schokolade und Cocos-Geschmack....HmmmmmmMiaaaaammmm
Ich fand das passt so gut zum Buch was ich lese: " auf nach Cappuccino" Wohlfühltipps einer glücklichen Mutter.
Mit "Cappucino" meint die Autorin so was wie Wohlfühloasen wo wir unsere Akkus wieder aufladen und Stress abladen können.
Die Schweiz und der Besuch lieber Freunde, die Auszeit vom "Mamasein" ist ein "Cappucino- Ort" von mir.
Meinen Blog zu schreiben auch ;-)
Ich hab mir einige relaxe Plätzchen gesucht (wo es natürlich rein zufällig auch leckeren Cappucino gibt) wo ich mich manchmal hin verkrümeln kann... denn hier zu Hause kann ich mich nicht immer konzentrieren, (ich mag nicht 100 Mal unterbrochen werden wenn ich was schreiben will).
oder mal wieder mehr in Büchern lesen...oder endlich einen Krimi schreiben ;-)
Ein anderer "Cappucino-Ort " ist mein Zumba ;-) es tut mir so gut den Körper zu cooler rhythmischer Musik zu bewegen und zu spüren und sehen wie der Körper wieder "fiter"wird (jaja hilft gegen Cellulites!)
Hier mei neuster Zuba-Import, ich liebe dieses Lied (keine Ahnung was der singt) aber dabei schwingt sogar der Staubsauer fast wie von selbt und macht gute Laune :-)
Eigentlich müssten wir es ja wissen....
also ich weiss nicht wie es bei euch ist, aber ich vergesse mich regelmässig.
Klassiker: wir gehen auf einen Ausflug, für die Kinder hab ich alles dabei, Essen, trinken...aber für mich: nix. Oder beim Mittagessen: wer isst die kalten Reste schnell?
Aber das ist nicht gesund und meine Gesundheit ist wichtig (Ja, ich bin wichtig! Ich werde gebraucht)
Deshalb achte ich jetzt bewusst auf mich und meine Bedürfnisse ;-)
Nein das ist nicht Egoismus, das ist Profilaxe!
Wie war der Spruch, wer zu schnell brennt, brennt schnell aus...
wir kennen es aus den Arbeitsbereich : Burn-out
Da ich zu Hause arbeite bin ich noch viel gefährdeter, denn ich kann es ir nicht leisten krank zu sein (sonst muss sich mein Mann frei nehmen!) und aus diesem Grund muss ich gesund und fit sein ;-).
Eigentlich hat man als Mama auch keine Ferien (ja auch im Urlaub sind wir immer für die Familie da)
ausser Frau nimmt sich (so wie ich) Auszeiten (und zwar regelmässig und ohne schlechtem Gewissen.
Es müssen nicht immer grosse Auszeiten sein, manchmal reicht es einfach eine Tasse Kaffe zu trinken und sich zB 10 min. vor den PC zu setzen und einfach abschalten, zur Ruhe kommen...
Also, auf nach Cappuccino !!!
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen